V.2 : Vegetariska dinkelcrepes



Vegetariska  dinkelcrepes med sparris och en massa annat gott:)

Till fyllningen har jag stekt zuccini, färsk sparris, rödlök
och en massa spenatblad. Salt och svartpeppar och ca 2 msk lätt
yoghurt.

Pannkakorna har jag gjort med dinkelmjöl istället för vanligt vetemjöl.
Fyllt dom med grönsakerna och satt en mager riven ost mellan.
In i ugnen ngr. minuter................KLART!

 Inte dumt alls:)



Mina trogna prommiskompisar;)


/Marianne

 


Kommentarer
Postat av: katarina nordh

Hej!

Du har en trevlig blogg och recept ska bli intressant att följa dig och ditt skapande. lycka till med utbildningen.

Kommer att testa dina creps, håller själv på med LCHF och mår bra på den dieten men en dag under hlgen då äter jag som vanligt.

Ha det så bra

Katarina

2011-01-12 @ 13:48:21
Postat av: Anonym

Oj, vad kul att du läser min blogg:) Ja, här händer det grejer;)

Hoppas att ni har det bra och hälsa alla "gamla arbetskamrater"

Tycker ni ska göra er en sväng till Bredsel;)

Kram Marianne

2011-01-13 @ 21:22:24

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
Matbloggstoppen